DE QUOI AVEZ- VOUS PEUR ? ~ IL EST TEMPS DE LAISSER TOMBER LES MASQUES.

Par Patrice D-P.

De quoi avez-vous peur ? Il est temps de laisser tomber les masques

Pas la peur que vous nommez facilement. Pas celle de l’accident, de la maladie, du manque ou de la mort. Je parle de celle qui se tient derrière. Celle que l’on dissimule parfois si bien qu’on finit par oublier qu’elle est là.

La peur de ne pas être aimé.

La peur de ne pas être à la hauteur.

La peur d’être rejeté si l’on montre enfin qui l’on est.

Alors nous avons appris à porter des masques.

Celui de la personne forte qui ne vacille jamais. Celui de l’homme ou de la femme qui maîtrise sa vie. Celui qui sait. Celui qui réussit. Celui qui sourit alors que quelque chose pleure silencieusement à l’intérieur.

Nous avons appris à dire « tout va bien » lorsque tout en nous demandait simplement à être entendu.

Et ces masques n’étaient pas des erreurs.

Ils nous ont protégés.

À certains moments de notre existence, ils ont même été nécessaires. Ils nous ont permis de traverser des situations que nous ne savions pas encore accueillir autrement. Ils nous ont aidés à être acceptés, à appartenir, à survivre parfois.

Alors ne les jugeons pas.

Remercions-les.

Puis déposons-les.

Car vient un moment où ce qui nous protégeait commence à nous emprisonner.

Un moment où jouer un personnage devient plus douloureux que d’oser être soi.

C’est là que la Présence nous attend.

Elle ne nous demande pas de devenir quelqu’un d’autre.

Elle ne nous demande même pas de devenir meilleurs.

Elle murmure simplement :

« Reviens. »

Reviens derrière les apparences.

Derrière l’histoire que tu racontes sur toi.

Derrière ce que les autres attendent de toi.

Derrière tes réussites, tes blessures, tes certitudes et même tes croyances.

Reviens à cet endroit silencieux où tu n’as plus rien à défendre.

Et regarde.

Que reste-t-il lorsque le masque tombe ?

Un être vulnérable ?

Oui, peut-être.

Mais vulnérable ne signifie pas faible.

La vulnérabilité véritable est l’instant où nous cessons de consacrer notre énergie à cacher ce qui est vivant en nous.

Alors quelque chose se détend.

Le souffle descend plus profondément.

Le corps relâche une tension ancienne.

Et pour la première fois peut-être, nous découvrons que nous pouvons être là sans jouer aucun rôle.

Simplement présents.

Simplement Être.

La peur commence alors à perdre son pouvoir.

Non parce qu’elle disparaît nécessairement, mais parce que nous cessons de lui obéir.

Elle peut parler.

Nous l’entendons.

Mais nous ne lui donnons plus les clés de notre existence.

Nous avançons avec elle s’il le faut.

Et soudain, derrière cette peur que nous voulions tant éviter, apparaît quelque chose d’immense : la liberté.

La liberté d’aimer sans calculer.

De dire oui.

De dire non.

De ne pas savoir.

De changer.

De pleurer.

De rire trop fort.

De se tromper.

De recommencer.

La liberté de ne plus demander au monde la permission d’être celui ou celle que nous sommes.

Alors, de quoi avez-vous peur ?

Regardez cette peur avec douceur.

Ne cherchez pas à la chasser.

Approchez-vous d’elle.

Asseyez-vous auprès d’elle comme vous vous assiériez auprès d’un enfant qui tremble.

Et demandez-lui simplement :

« Que crois-tu devoir protéger ? »

Puis écoutez.

Peut-être découvrirez-vous qu’au cœur même de votre peur se trouve une ancienne image de vous qui demande seulement à être aimée.

Aimez-la.

Et laissez tomber le masque.

Puis un autre.

Et encore un autre.

Jusqu’à ce qu’il ne reste plus personne à impressionner, personne à défendre, personne à devenir.

Seulement cette évidence silencieuse.

Vous êtes là.

Entier.

Présent.

Vivant.

Et dans cet instant où vous cessez enfin de vous cacher à vous-même, quelque chose que vous aviez cherché très loin se révèle avoir toujours été là.

Vous.

Sans masque.

Sans rôle.

Sans peur d’exister.

Et peut-être est-ce cela, finalement, s’éveiller :

non pas devenir lumière…

mais cesser de cacher celle qui était déjà là.

Avec tout mon amour,

Patrice.

Ainsi va-t-on vers les étoiles. 🌟

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