De Patrice D-P
Pendant longtemps, j’ai cherché à comprendre qui j’étais.
J’ai exploré mon passé, revisité mes souvenirs, observé mes blessures, interrogé mes croyances. J’ai tenté de comprendre pourquoi certaines situations me faisaient souffrir, pourquoi je reproduisais certains comportements, pourquoi mes émotions prenaient parfois le dessus sur ce que je pensais être.
Et ce travail m’a été précieux.
Il m’a permis de découvrir comment s’était construit le personnage que je croyais être. Un personnage façonné par son éducation, ses expériences, ses rencontres, ses joies, ses peurs et ses souffrances.
Progressivement, j’ai appris à reconnaître ce qui, dans ma manière de vivre, appartenait davantage à mon histoire qu’à ma véritable nature.
Mais aujourd’hui, une phrase m’invite à aller plus loin :
« Vous avez passé assez de temps à apprendre qui vous êtes à travers l’histoire. Maintenant, apprenez à voir depuis au-delà d’elle. »
Et je ressens toute la profondeur de cette invitation.
Car il existe une différence immense entre comprendre son histoire et cesser de regarder la vie à travers elle.
Pendant des années, nous observons le monde depuis ce que nous avons vécu. Une parole réveille une blessure ancienne. Une situation provoque une peur familière. Une rencontre fait ressurgir une émotion que nous pensions avoir dépassée.
Sans même nous en apercevoir, nous ne regardons pas toujours ce qui est devant nous. Nous regardons ce que notre passé nous en raconte.
Notre histoire devient alors une paire de lunettes à travers laquelle nous interprétons notre présent.
Et nous finissons parfois par croire que ces lunettes sont nos yeux !
Pourtant, quelque chose change lorsque nous découvrons la Présence.
Nous comprenons progressivement que nous ne sommes pas uniquement celui qui a vécu toutes ces expériences.
Nous sommes aussi cette conscience capable de les observer.
Cette conscience qui accueille les émotions sans nécessairement s’y identifier. Qui reconnaît les pensées sans être obligée de les suivre. Qui peut regarder une situation sans lui imposer immédiatement les conclusions de son passé.
Alors, une autre manière de vivre devient possible.
Je ne cherche plus systématiquement dans mon histoire les raisons de ce que je ressens aujourd’hui.
Je peux simplement être là, pleinement présent à ce qui se manifeste.
Cela ne signifie pas que mon passé disparaît. Il fait partie de mon expérience humaine. Il m’a enrichi, enseigné, parfois profondément bouleversé.
Mais il n’est plus obligé de décider de la manière dont je vais vivre cet instant.
Mon histoire m’appartient. Elle ne me définit plus.
Et c’est peut-être là que commence une liberté nouvelle.
Je peux rencontrer quelqu’un sans lui faire porter le poids de mes anciennes relations.
Je peux accueillir une difficulté sans la considérer immédiatement comme une répétition de mes souffrances.
Je peux recevoir une joie sans craindre qu’elle disparaisse parce que d’autres joies, autrefois, ont été suivies de déceptions.
Je peux simplement vivre.
Non plus depuis la mémoire de ce que j’ai été, mais depuis la conscience de ce que je suis.
Et plus je descends dans cette Présence, plus je découvre qu’il n’est pas nécessaire de continuer indéfiniment à fouiller mon passé pour mériter d’être en paix.
La paix n’attend pas que mon histoire soit parfaitement comprise.
Elle est déjà là, disponible, dans cet instant où je cesse de me raconter pour commencer à Être.
Je découvre alors quelque chose d’étonnant : mon histoire ne disparaît pas, mais elle change de place.
Elle n’est plus au centre de mon existence.
Elle devient l’une des innombrables expériences à travers lesquelles ma conscience s’est découverte, enrichie et exprimée.
Et le personnage que j’ai longtemps observé avec tant d’attention peut enfin se détendre.
Il n’a plus besoin de tout comprendre, de tout expliquer, de tout réparer.
Il peut simplement laisser la vie se déployer.
Aujourd’hui, je ne renie rien de mon parcours. Je remercie même toutes ces expériences qui m’ont conduit jusqu’ici.
Mais je ne souhaite plus regarder demain avec les yeux d’hier.
J’ai passé une grande partie de ma vie à chercher qui j’étais dans ce que j’avais vécu.
Aujourd’hui, je découvre que je peux vivre ce qui vient depuis qui je suis.
Et quelle différence !
Car je ne suis plus seulement celui qui raconte son histoire.
Je suis la conscience depuis laquelle une nouvelle histoire peut librement s’écrire.
Je n’ai nulle part où aller pour Être, mais j’ai encore toute la vie à découvrir depuis qui Je Suis.
Avec tout mon amour et dans la joie,
Patrice
Sic itur ad astra ! ✨
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