Mon frère, ma sœur,
Il y a ce moment précis où ça arrive.
Tu ouvres ton fil Instagram, ton groupe Telegram, ta newsletter, et tu sens monter un mélange de lassitude et de colère sourde. Encore un « Lâche prise », encore un « Tout est parfait », encore une citation sur la vibration élevée ou l’enfant intérieur qui pleure.
Et toi, au fond de ton ventre, tu n’as plus envie d’être poli. Tu as envie de hurler : « STOP ! Cela suffit ! »
C’est sain. C’est même sacré. Car ce ras-le-bol n’est pas un échec spirituel. C’est le signe que tu es en train de passer à l’étage supérieur.
Pourquoi les messages répétitifs finissent par nous épuiser
Au début, ces phrases nous sauvent. Elles sont comme des béquilles lumineuses quand on boite dans le noir. Elles nous rappellent qu’on n’est pas seuls, que l’amour existe, que la conscience s’éveille. On les aime. On les partage. On les collectionne.
Puis vient le jour où la béquille devient une cage dorée.
On a compris intellectuellement tout ce qu’il y avait à comprendre : présence, gratitude, non-dualité, synchronicité, énergie… Et pourtant, la souffrance est toujours là, plus subtile, plus insidieuse. On se sent presque coupable d’être encore traversé par la colère, le doute, l’envie, la fatigue existentielle. Comme si on avait raté le dernier wagon du train de l’Éveil.
C’est là que beaucoup restent coincés : dans une spiritualité de surface, faite de beaux concepts et de filtres Instagram, etc., . … Une spiritualité qui nie la boue pour ne parler que de la fleur.
Le vrai tournant – quand tu as tout fait… et que rien ne vient
Et puis il y a ce palier encore plus cruel.
Tu as médité tous les jours.
Tu as fait tes ombres, tes constellations, tes retraites, tes jeûnes.
Tu as lâché les relations toxiques, changé de boulot, quitté la ville, lu tous les livres.
Tu as dit oui à l’Univers, tu as prié, crié, pleuré, dansé.
Et… rien.
Ou si peu. Pas le grand feu d’artifice promis. Pas cette paix profonde et stable. Pas ce « tout est réglé » que tu attendais. Tu te sens comme un imbécile qui a tout donné et qui attend, les bras ballants, dans le vide. Tu penses : « J’ai dû arriver quelque part… mais où ? Et pourquoi est-ce que je ne vois toujours rien venir de concret ? »
Écoute-moi bien : ce n’est pas parce que tu ne vois rien venir que ça n’existe pas.
L’Éveil n’est pas un colis Amazon qui arrive en 48h après avoir coché toutes les cases. Il est plus sauvage, plus lent, plus discret que nos attentes mentales. Il travaille dans les racines, pas dans les fleurs visibles. Il creuse, il démolit, il réorganise en silence pendant que ton mental tape du pied en criant « Alors ?! »Le plus dur, c’est précisément ça : croire qu’on est « arrivé » quelque part et ne rien voir venir. Cette attente vaine qui nous fait douter de tout le chemin parcouru. Cette impression d’avoir été berné par la vie spirituelle elle-même.
C’est pourtant là, dans ce désert apparent, que tout se joue. Dans cette fidélité aveugle qui continue à marcher même sans récompense visible. Dans cette honnêteté radicale qui ose dire : « Je suis à bout… et je continue quand même. »
Ce que je te propose aujourd’hui; Arrête de consommer de la spiritualité. Commence à la digérer.
Pose-toi cette question radicale : Qu’est-ce que je ressens vraiment, juste là, maintenant, sans essayer de le spiritualiser ?
Reste avec cette sensation brute pendant plus de trente secondes. Sans la nommer. Sans la guérir. Sans la transcender. Juste avec elle. C’est souvent dans ce silence sans filtre, même (et surtout) quand rien ne vient, que quelque chose de neuf émerge. Pas une nouvelle citation. Pas un nouveau maître. Une présence vivante, personnelle, unique. Ta propre voix.
Tu n’as plus besoin qu’on te dise que tu es lumière.
Tu le sais.
Maintenant, tu veux vivre comme quelqu’un qui le sait… même quand il fait nuit noire et que le colis n’arrive jamais. Alors oui, tu vas continuer à voir passer les mêmes messages.
Et un jour, au lieu de t’énerver, tu souriras avec tendresse. Tu sauras qu’ils sont encore utiles à d’autres. Toi, tu n’es plus dans la salle d’attente. Tu es déjà en train de marcher, les pieds dans la terre, le cœur ouvert, le mental un peu moins bavard.
Tu es en train de devenir ton propre message.
Avec tout mon amour,
Patrice
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