COMMENT ÉVEILLER VOTRE POUVOIR
Vous êtes vivant. Vous ne possédez pas une vie. Vous êtes la Vie elle-même.
Si vous croyez avoir une vie, alors qui êtes-vous en dehors d’elle ? La Vie est Conscience pure. Vous ne possédez pas la conscience : vous êtes la Conscience. Même l’expression « vous êtes conscient » reste approximative, car en vérité vous êtes la Conscience. Le « qui vous êtes » n’est autre qu’une magnifique expression de cette Conscience infinie.
Pour vivre pleinement cette vérité, la dimension transcendante doit d’abord surgir en vous, puis s’approfondir. Elle doit devenir assez forte pour demeurer stable face aux multiples défis du quotidien. C’est pourquoi il est si précieux d’y accéder aussi souvent que possible, dans la trame même de votre journée.
Même lorsque rien ne vous défie particulièrement, saisissez ces instants précieux : assis quelque part en attendant, debout dans une file, en traversant une pièce. Profitez surtout des moments où vous ne faites rien de précis. Aujourd’hui, ces occasions se font rares à cause de nos appareils qui remplissent le moindre vide. Dans une salle d’attente, presque tout le monde regarde son téléphone. Dans un aéroport, il est exceptionnel de voir quelqu’un simplement assis, présent, sans distraction.
Autrefois, ces moments étaient plus fréquents. Sans téléphone ni revue à portée de main, on était parfois contraint de s’asseoir et d’être là. Aujourd’hui, vous pouvez choisir d’être cette personne : celle qui transforme l’attente en opportunité sacrée de présence.
Car il existe deux formes d’attente. La première, ordinaire, naît d’un rejet du moment présent. On préfère déjà le futur, on trouve l’instant actuel inférieur, on espère que le prochain sera plus important. C’est une forme subtile de résistance qui engendre insatisfaction et agitation mentale.
L’autre forme d’attente, celle dont parlent les paraboles de Jésus, est tout autre. Il s’agit d’une présence alerte, d’une vigilance totale. On est comme en attente, mais sans désir de fuir l’ici et maintenant. On est pleinement là, ouvert, conscient.
Transformez ainsi tous ces petits moments : lorsque l’eau bout pour le thé, écoutez le chant de la bouilloire avec une attention totale. Dans l’ascenseur, au lieu d’être simplement une personne qui monte ou descend, devenez une Présence consciente à l’intérieur de cet espace. Lorsque vous patientez au téléphone pendant que l’on vous dit « votre appel est important pour nous », accueillez ces minutes comme une invitation à la tranquillité intérieure plutôt qu’à l’impatience.
Un maître spirituel du début du XXe siècle, Gurdjieff, utilisait un exercice simple et puissant : il entrait soudain dans une pièce où ses disciples discutaient et criait « Stop ! ». Tout le monde devait se figer instantanément. Cet arrêt brutal révélait à quel point nous sommes absorbés par nos pensées, totalement inconscients de notre être profond. Il nous ramenait à la conscience de soi, à l’œil intérieur, à la Présence.
Soyez donc attentif à votre être essentiel. Posez-vous doucement : suis-je conscient de ma conscience ? Suis-je conscient d’être conscient ? Pouvez-vous sentir cette Conscience qui vous habite ? Combien de rappels vous faut-il ?
Dès que vous la reconnaissez, une puissance immense se révèle. Ce n’est pas une puissance qui a une forme, mais la Puissance de la Vie elle-même qui circule en vous. Avant cette reconnaissance, nous ne recevons souvent que de légers filets de conscience qui nous empêchent de sombrer complètement dans la folie collective. Mais plus vous l’accueillez, plus vous en devenez conscient, plus elle s’approfondit, grandit et se manifeste pleinement à travers vous.
Chaque moment de présence est une porte ouverte vers votre véritable nature. Vous n’avez rien à attendre : la Vie est déjà là, et vous êtes cette Vie.
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